开车什么东西能提神（开车用什么提神好）-程力汽车网

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洁面洁面是个好用且合理的提神方法，尤其针对冬季，洗把凉水脸使你猛然保持清醒，因此假如开车犯困得话，去洗把凉水脸吧。

提前睡个好觉，养足精神再出发。走非高速路时，打开车窗，保持驾驶室内空气流动，避免缺氧导致犯困。同时，外面的冷风也能保持司机头脑清醒。

若是觉得自己开车，有了犯困的感觉，就可以用风油精在自己的人中处，或者太阳穴的位置进行涂抹。涂抹过后，立刻变得清醒无比，确实非常地有效。

开车困了提神的方法主要是：开窗通风。由于车内空气不流通，大脑缺氧所导致，开窗通风，呼吸窗外的新鲜空气可以提神。嚼口香糖。

开窗通风，很多时候开车犯困的一部分原因是由于车内空气不流通，大脑缺氧所导致的，开窗通风，呼吸窗外的新鲜空气可以提神。

开车提神解困的方法有找安全地区小睡片刻、用水洗脸、吃刺激性食品、鼻子抹清凉油、打开窗吹吹风、大声唱歌等。找安全地区小睡片刻找个地方停下车小睡片刻，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。

1、开车的时候吃咖啡因食物、碱性食物、肉类食物、高蛋白食物、维生素食品可以提神醒脑。疲劳是由环境偏酸造成的，多食碱性食品能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。

2、司机可以吃苹果、橘子、草莓等水果，这类水果气味芳香、能醒脑提神，同时还还有丰富的纤维素和果胶物质能促进消化，利于排毒。吃些水果有助于开长途车提神，抵抗疲劳。

3、长途开车提神不犯困可以吃口香糖、跳跳糖、薄荷糖、提神饮料。口香糖，在开车的过程中，通过咀嚼口香糖的方式可以让嘴巴保持运动，也能时刻保持专注和清醒，并且在一定程度上也能有效舒缓紧张的情绪。

4、尤其建议：驾驶时，为自己泡上一杯提神茶，可选用西洋参、香薄荷和玫瑰花等食材煮茶喝。夏天睡午觉后还可以喝一杯这道茶，让下午精神更为充裕。脱脂酸奶驾车必须精力旺盛，更应心情愉快。

2、薄荷糖薄荷糖凉爽的味道，可以起到提神醒脑的作用，在开车途中犯困的时候可以吃几颗，非常的方便。除了能提神外，薄荷糖也可以还可以清新口气。

3、风油精作为提神神器，在开车时使用是个绝佳的物品。不过很多朋友没有掌握它的正确用法，通常喜欢把整瓶风油精怼向太阳穴涂抹，其实这在行车中是极度不推荐的，因为控制不好量的话会使其沿着脸颊往下流，导致分心。

4、开车犯困时，可以喝咖啡或热茶等含咖啡因的食物提神。注意，如果连续驾驶超过4小时，需要停车休息20分钟，避免疲劳驾驶。如果是短途驾驶，喝白开水是非常有效的。

5、薄荷茶茶一直被认为是提神的首选，汽车上预备几瓶茶饮料还有很有必要的。许多美味的药茶也是我们提神的好伴侣，喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式之一。另据研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。

6、开车族应尽可能喝白开水，依据天气的冷热及那时候人体的情况，喝凉白开或热温开水。而提神的最佳办法就是强制性自身歇息，即便是短暂的休息，歇息以后自然会有神了。

到此，以上就是小编对于开车用什么提神好的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。